ACCES LIBRE

 Cette formule vous permet d'accéder aux appareils de cardio et de musculation de 6h à 22h, 7j/7.
La salle comprend:
-UN PLATEAU DE CARDIO-TRAINING: vélos, vélos elliptiques, tapis de course, rameurs...
-UN PLATEAU DE MUSCULATION: de nombreux appareils professionnels  pour un travail complet du corps (adducteurs, abducteurs, pectoraux, dos, lombaires, abdos, cuisses, fessiers, bras, mollets...)
- UN ESPACE CROSS-TRAINING: zone charge libre, air bike, sac de frappe, battle rope...
 
Des coachs diplômés sont à votre écoute pour vous apprendre à utiliser les appareils et vous proposer un programme d'entraînement personnalisé en fonction de vos objectifs, vos pathologies et capacités.